-
Dụng cụ thể dục
5 bài tập giúp vòng 3 căng đầy với dây kháng lực tập mông
Dây kháng lực tập mông là dụng cụ không thể thiếu đối với các gymer khi tập các bài bổ…
Xem thêm » -
Dụng cụ thể dục
Tại sao nên sử dụng dây kháng lực tập gym
Có thể nói đối với những người tập gym, dây kháng lực là một vật dụng không thể thiếu. Rất…
Xem thêm » -
Bài tập thể dục
11 bài tập với con lăn tập bụng “lên cơ” nhanh chóng
Điều được nhiều Gymer công nhận hiện nay đó là sử dụng con lăn tác động hầu hết lên tất…
Xem thêm » -
Dụng cụ thể dục
Dây đàn hồi đa năng dùng để làm gì?
Tập GYM hay còn được gọi với tên đầy đủ khác là tập thể hình đang ngày càng phổ biến…
Xem thêm » -
Dụng cụ thể dục
Top 5 dây nhảy thể dục xịn được ưa chuộng nhất hiện nay
Dây nhảy thể dục từ lâu đã là sự lựa chọn của các gymer nổi tiếng. Những giờ phút luyện…
Xem thêm »