Tin tổng hợp
MDBuddy là điểm đến tin cậy của những người yêu thể thao. Tại đây, bạn sẽ tìm thấy tất cả những gì bạn muốn biết về thế giới thể thao, từ những tin tức nóng hổi đến những phân tích chuyên sâu.
-
Hướng Dẫn Tập Calisthenics Tại Nhà Giúp Tăng Sức Mạnh
Tập calisthenics tại nhà là lựa chọn hoàn hảo cho những ai muốn rèn luyện sức khỏe, tăng cường sức…
Xem thêm » -
Lịch Tập Calisthenics Giúp Tăng Sức Mạnh Và Thể Hình Toàn Diện
Bạn muốn sở hữu thân hình săn chắc, khỏe mạnh mà không cần đến phòng gym? Lịch tập calisthenics chính…
Xem thêm » -
Calisthenics Khác Gì Gym? Nên Lựa Chọn Calisthenics Hay Gym?
Tập luyện thể thao ngày nay có rất nhiều hình thức, nhưng hai lựa chọn phổ biến nhất là Calisthenics…
Xem thêm » -
Tập Calisthenics Là Gì? Lợi Ích Cho Sức Khỏe Và Lưu Ý Khi Tập Luyện
Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp tập luyện vừa hiệu quả vừa tự do, không phụ thuộc quá…
Xem thêm » -
Chế Độ Ăn Cho Người Tập CrossFit Tăng Sức Bền Và Cơ Bắp
Để tập luyện CrossFit đạt hiệu quả cao, ngoài giáo án và cường độ tập, dinh dưỡng đóng vai trò…
Xem thêm » -
Hướng Dẫn Bài Tập CrossFit Toàn Thân Đơn Giản Và Hiệu Quả
Bạn muốn tìm một phương pháp rèn luyện hiệu quả để tăng sức mạnh, cải thiện thể lực và đốt…
Xem thêm » -
Body Combat Là Gì? Cách Tập Hiệu Quả Giúp Giảm Cân Nhanh
Trong những năm gần đây, Body Combat trở thành lựa chọn tập luyện được đông đảo người yêu thể thao…
Xem thêm » -
Cross Training Là Gì? Tất Tần Tật Những Điều Cần Biết
Bạn từng nghe đến Cross Training nhưng chưa rõ Cross Training là gì? Đây là phương pháp rèn luyện kết…
Xem thêm » -
Crossfit Là Gì? Hướng Dẫn Tập Luyện Chi Tiết Từ A-Z
CrossFit là một phương pháp tập luyện thể chất tổng hợp, kết hợp các bài tập sức mạnh, sức bền…
Xem thêm »