CON LĂN MASSAGE TẬP YOGA MDBUDDY MDF019 

Được thiết kế để bổ trợ bài tập yoga, từ lâu sản phẩm con lăn massage đã quen thuộc và được sử dụng rộng rãi trong các lớp học yoga. Ngoài tính năng tập hông, đùi, săn chắc vòng eo, chống ê mỏi khi phải ngồi nhiều thì con lăn massage MDBuddy MDF019 còn được các chuyên gia, bác sĩ khuyên nên sử dụng trong các giáo trình điều trị chấn thương, vật lý trị liệu, phát triển thành bài tập chữa chứng bệnh đau lưng thường gặp ở người lớn tuổi và người ít vận động.

ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT CỦA CON LĂN MASSAGE TẬP YOGA MDBUDDY MDF019 

Sản phẩm được làm từ chất liệu xốp EPP cho phép chịu được sức nặng rất lớn. Người trên 100kg vẫn có thể nằm trườn trên con lăn massage tập Yoga tập luyện mà không hề sợ biến dạng sụt lún. Kết cấu bề mặt có nhiều chấm nhỏ massage khi lăn, tạo cảm giác hưng phấn hơn trong quá trình tập.

Con lăn giãn cơ có trọng lượng siêu nhẹ, chỉ 300g. Thiết kế gọn gàng giúp bạn có thể mang theo tập luyện ở tất cả mọi nơi dù là phòng tập, ở nhà hay các không gian ngoài trời,…

Tập luyện hầu hết các bộ phận trên cơ thể với chuyển động lăn nhẹ nhàng: Cơ hông, cơ chân, cơ tay, vùng lưng, vai gáy,…Bài tập với con lăn massage giúp giảm đáng kể chứng đau lưng và nhận được muôn vàn lợi ích khác như cân chỉnh cột sống, thư giãn cơ bắp, mở rộng lồng ngực, xoa bóp các khớp.

>> Xem thêm sản phẩm: Con lăn massage tập Yoga Foam Roller MDBuddy MDF060

Sản phẩm massage này chúng tôi khuyên dùng sau khi bạn tập Yoga để làm mềm các bó cơ. Bạn cũng có thể sử dụng khi các cơ bắp căng, nhức, mỏi khi tập luyện các môn thể thao khác.

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG

Dưới đây là một số bài tập bạn có thể luyện tập với con lăn

• Đặt con lăn dưới mông, dùng 2 tay chống đằng sau, di chuyển con lăn lên xuống nhịp nhàng => Giúp cơ mông săn chắc
• Thực hiện tư thế chống đẩy, lót con lăn tì đè dưới tay / chân, lên xuống đều đặn => Đốt mỡ nhanh chóng toàn cơ thể
• Thực hiện tư thế quỳ, 2 tay chống phía trước. Một chân duỗi hết cỡ ra sau, một chân tì lên con lăn, bạn có thể lăn lên trên/ dưới/ trái/ phải => Tập luyện cơ đùi rắn chắc, linh hoạt

Tập luyện với con lăn giúp giải tỏa năng lượng, cơ thể khỏe khoắn săn chắc hơn. Sản phẩm được phân phối độc quyền tại MDBuddy Việt Nam. Đặt mua sản phẩm con lăn massage MDBuddy MDF019 bằng cách click vào THÊM VÀO GIỎ để nhận được nhiều ưu đãi duy nhất trong tháng này bạn nhé!