BÓNG TẬP YOGA HÌNH TRÒN MDBUDDY MD1281

Những ích lợi khi tập với bóng tập YOGA hình tròn MDBuddy MD1281:

• Tăng cường độ dẻo dai cho cơ thể. Rèn luyện khả năng uốn dẻo, giữ thăng bằng, tăng cường sức bền
• Giúp các bó cơ khỏe mạnh hơn, chống chảy xệ mỡ thừa, làm da săn chắc lại, vóc dáng thon thả
• Tập luyện bài tập với bóng yoga chuyên dụng chỉ sau từ 1-2 tuần bạn cảm thấy cơ thể linh hoạt, nhanh nhẹn, máu huyết lưu thông đều dễ ngủ, giảm đau mỏi, nước da hồng hào tươi trẻ

ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT CỦA BÓNG TẬP YOGA HÌNH TRÒN MDBUDDY MD1281 

Sản phẩm bóng tập Yoga hình tròn được làm từ chất liệu PVC chất lượng cao. Đặc tính siêu dẻo, đàn hồi tối đa, cực bền bỉ, chống nổ, chống cháy. Có thể chịu được tải trọng tối đa: 450kg.

Thiết kế vân sần theo chiều dọc và ngang trên bóng để tạo ma sát, giảm độ trơn trượt. Giúp người tập yên tâm thực hiện động tác Yoga một cách an toàn nhất.

Khi mua bóng tập Yoga của MDBuddy Việt Nam, bạn sẽ được tặng kèm bơm tay và 2 nút bóng giữ khí. Rất tiện lợi, dễ tháo khí và gập nhỏ gọn khi không dùng hoặc di chuyển.

Tập luyện Yoga với bóng có nhiều bài tập từ dễ đến khó. Do đó, bóng có thể phù hợp với những người mới người bắt đầu tới những người đã tập luyện lâu năm.

Đường kính với 2 size khác nhau

• Size 55cm – 1300g (màu hồng)
• Size 65cm – 1500g (màu xanh dương)

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG

•  Chống đẩy với bóng: Gập hai khuỷu tay và chống lên bóng, đồng thời duỗi thẳng người. Giữ tư thế này trong 30 giây rồi trở về vị trí ban đầu, thực hiện lặp lại bài tập này 5 lần
•  Squat với bóng: Thực hiện động tác Squat như bình thường nhưng 2 tay cầm bóng thẳng tay phía trước ngực. Lặp lại động tác 10-20 lần, chú ý luôn giữ lưng thẳng
•  Bài tập ngực với bóng: Toàn bộ lưng trên bóng, chân co gối thoải mái. Tay cầm tạ, hai lòng bàn tay hướng vào chân, khuỷu tay đặt trên bóng. Cánh tay mở rộng sao cho căng ngực. Sau đó hít sâu, duỗi khuỷu tay đẩy tạ lên cao rồi thở ra, hạ về vị trí ban đầu

Nếu đã quá quen thuộc với những bài tập Yoga truyền thống, bạn có thể làm mới bằng cách tập luyện cùng bóng tập thể dục  MDBuddy. Đặt hàng bằng cách THÊM VÀO GIỎ để đặt ship tận nơi hoặc liên hệ hotline 1900 633 438 để được tư vấn miễn phí.